あなたは今、自分に
自信がありますか？
自信がない方は
自信を持ちたいですか？
もし、自分に自信が
持てない理由の１つに
「太っている体型」があるなら
是非、ダイエットをしてみましょう。
ダイエットは、体型が変わるだけではなく
気持ちまで変わります。
私は小学生の頃から
太っていました。
肥満歴３０年以上でした。
そんな私が今回は
- 私が太っていた時の気持ち
- 痩せて思う事
- まとめ
についてお話ししていきます。
この記事を読んで、
是非ダイエットに挑戦して
今までとは違う人生を
歩んでいきましょう！
【私が太っていた時の
気持ち】
先程も言いましたが
私は肥満歴３０年以上です。
太っていた頃は普通の人と
同じ事が嫌でした。
例えば、
- 服を買いに行く事
- 暑い時に汗をかく
- 人前で着替える時
などです。
本当に暑い時期にズボンの
試着は嫌でした。
なぜなら、暑くて動かなくても
汗をかくのに
ズボンを2、3本試着すると
汗だくになってしまいます。
なので、極力ズボンは
冬場に買いに行くようにしていました。
それと、特に苦手だったのが
異性との会話です。
思春期になれば
異性と仲良くお話をしたいものです。
ですが、私自身太っていたので
相手は何とも思っては
いなかったかも知れませんが
私自身は、自分が太っているせいで
「こんな太った奴より
カッコいいやつと話したいだろうな。」
「汗臭くないかな？」
など、思ってしまい
異性との会話は消極的でした。
もちろん、この気持ちは
年齢を重ねる事で
少しは解消されましたが
思春期の時は本当に苦手でした。
【痩せて思う事】
４０代になってダイエットに
成功して思うことは
「ダイエット始めるなら
１日でも早い方がいい」
です。
40歳を過ぎてダイエットに
成功したましたが
40歳を過ぎても
自信が持てるようになりました。
痩せると人の目が
気にならなくなりました。
40歳を過ぎて自信が持てるなら
もっと早ければ今以上の
自信が持てたと思います。
ですので、過去の自分にも
今、太っていて自信が
持てないあなたにも
声を大にして言いたいです。
「ダイエット始まるなら
１日でも早い方がいい」
です。
【まとめ】
本当にダイエットに成功すると
体型だけではなく
気持ちも変わります。
むしろ、気持ちが変わる事の方が
今後の人生で大きな変化かも知れません。
今、太っていて悩んでいるなら
１日も早くダイエットに挑戦しましょう！
ダイエットに成功したあなたは
ダイエットをしないあなたと
全く違う人生を歩むことが出来ます。
そして、これからの人生
自信を持って楽しみましょう！
