ダイエットを始めて1か月程 これまで順調に減っていた体重が 減らなくなってきた。 こういう事ありませんか? それは、停滞期かもしれません。 停滞期に入ると長くて1か月以上 体重の変動がなくなる事もあります。 私も1か月半ほど 体重の変動がなく 心が…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。